Chiedere aiuto ad uno psicoterapeuta è il primo segnale del fatto che cominciamo a prenderci cura di noi stessi. E' una decisione difficile e coraggiosa, che giunge alla fine di un processo di pensiero che può durare anche molto tempo. Attraverso l'incontro con il professionista è possibile cominciare a nutrire nuovamente la speranza di poter stare meglio.

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