L'ansia. Cosa è e come è possibile affrontarla

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Cosa accomuna Fellini, Abramo Lincoln, Johnny Depp e Freud? la risposta è, oltre alla loro fama, l’ansia. Cosa è e a cosa serve?

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Il più celebre meccanismo di difesa: la rimozione

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La rimozione è forse il meccanismo di difesa più conosciuto ai non addetti ai lavori. Il significato comune di questo fenomeno ha a che fare con una persona che“dimentica”. “Ho rimosso” è ormai una frase del gergo di molte persone

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Come aiutare una persona depressa


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Uscire dalla depressione passa anche attraverso l’aiuto che familiari e amici possono dare alle persone depresse. Continua a Leggere..

Split: il disturbo dissociativo dell'identità

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In occasione dell’uscita del film
Split, che affronta il tema della personalità multipla cerchiamo di far un pò di chiarezza su questo disturbo.Continua a Leggere..

Lo stigma che circonda la psicoterapia

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Perché è importate eliminare lo stigma sulla malattia mentale.Continua a Leggere..

La sindrome da fatica cronica può essere curata dalla psicoterapia psicodinamica?

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Un articolo che mette in evidenza come la psicoterapia dinamica possa essere una scelta nel trattamento della sindrome da fatica cronica.

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Nuova ricerca sulla depressione: evidenze dell'efficacia della psicoterapia psicodinamica

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Una nuova ricerca sull'efficacia della psicoterapia per il trattamento della depressione senza farmaci

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Combattere la depressione: sono davvero utili gli antidepressivi?

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Un modo alternativo di vedere l'utilizzo degli antidepressivi proposto dallo psicologo Paul Andrews

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Che cosa è il disturbo ossessivo compulsivo

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Il disturbo ossessivo compulsivo è ormai uscito dallo studio di psicoterapia per entrare nel lessico comune, anche se spesso si nomina senza sapere bene di cosa si tratti. Come suggerisce la denominazione è una forma di disagio che si compone di due forme ben distinte, le ossessioni e le compulsioni.

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E' ancora utile la "sana" sculacciata?

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Alcune evidenze scientifiche circa questa annosa questione.

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Un trauma è per sempre?

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Come si forma la memoria traumatica?

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Quali sono i giorni più tristi dell'anno?

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Un articolo del Washington Post illustra i risultati delle ricerche su Google circa alcune parole chiave in base al giorno e al periodo dell'anno

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Perchè arrossiamo?

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Quali sono i motivi per i quali arrossiamo? E' possibile evitarlo?

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Eureka! Cosa ci succede quando abbiamo un'idea geniale

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Due psicologi ricercatori stanno cercando di capire cosa avvenga nel nostro cervello quando abbiamo un insight

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Guidare i propri sogni: cosa sono i sogni lucidi

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Alcune persone sono in grado di comandare i loro sogni: i sogni lucidi.

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Facebook può influenzare le nostre emozioni?

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Si possono manipolare le persone attraverso facebook?Continua a Leggere..

Siamo responsabili delle nostre azioni?

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In che modo le neuroscienze possono integrarsi con la giurisprudenza?Continua a Leggere..

I falsi miti sul cervello

Cervello
Ecco alcuni dei più diffusi falsi miti sul cervello Continua a Leggere..

Le conseguenze dello stress cronico

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Cosa avviene nel nostro cervello quando siamo cronicamente stressati?Continua a Leggere..

Come capiamo le emozioni degli altri?

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I neuroni specchio sono la nostra bussola per capire gli altri Continua a Leggere..

Alcune cose sorprendenti su come funziona il cervello

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Alcuni risultati di studi pongono nuova luce su come funzioniamoContinua a Leggere..

Consigli per gli acquisti


La tempistica del perfetto compratoreContinua a Leggere..

Il vero motivo per cui dormiamo

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I ricercatori hanno scoperto perché è davvero importante dormireContinua a Leggere..

5 cose da fare prima di morire

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Quali sono i rimpianti maggiormente diffusi tra le persone?Continua a Leggere..

SAD, il Disturbo Affettivo Stagionale

Disturbo Affettivo Stagionale
Cosa succede alla nostra mente d'inverno?Continua a Leggere..

Mamma mi porti in palestra?

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I benefici dell'attività fisica durante la gravidanza. Continua a Leggere..

La psicoterapia funziona davvero?

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Che effetto ha la psicoterapia sul cervello?Continua a Leggere..

Mamma ti prego, vai a scuola!

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Un nuovo studio mostra come il livello di scolarizzazione delle mamme influenza le capacità cognitive dei figli. Continua a Leggere..

Meglio un uovo oggi o una gallina domani?

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Come resistiamo alla tentazione di una ricompensa immediata nella prospettiva di riceverne una migliore in futuro?Continua a Leggere..

Ti farò impazzire: il gaslighting

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Come si può far impazzire una persona, e come ci si può difendereContinua a Leggere..

La sindrome di Munchausen

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In cosa consiste la sindrome di Munchausen?

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Cervello destro, sinistro, superiore o inferiore?

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Ha senso la classica divisione cervello destro-cervello sinistro?

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Le protesi al seno migliorano la vita sessuale?

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Alcuni pareri dei ricercatori sugli effetti della mastoplastica sulla vita sessuale

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Le ferite fanno male, e non solo quelle fisiche

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Una recente ricerca ha mostrato che il sistema atto a ridurre il dolore fisico si attiva anche nel caso di ferite psicologiche.

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Il benessere psicologico nella terza età

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Il punto sulla salute mentale negli anziani

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Il Neonato Sociale

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I ricercatori osservano per la prima volta live la nascita del bambino sociale

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Perchè non ricordiamo i nostri primi anni di vita? L'amnesia infantile

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Perché non ricordiamo i nostri primi anni di vita?
Cosa è e a cosa serve l'amnesia infantile?

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La dipendenza da internet

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Perché internet dà dipendenza?
Chi è più colpito dalla dipendenza da internet?
Che tipo di internet crea dipendenza?
Come mi accorgo se sono dipendente da internet?
Cosa posso fare se penso di essere dipendente da internet?

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Psicologo, psicoterapeuta, psicoanalista…qual'è la differenza?

La psicologia nei film
Come districarsi tra psicologi, psicoterapeuti, psicoanalisti?
Cerchiamo di fare un po' di chiarezza….
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Esiste l'amore eterno? Dal flirt all'amore romantico

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Esiste l'amore eterno?
alcune considerazioni sul flirt e sulla "coppia perfetta"
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I pregiudizi sulle mamme

mamme intelligenti
Ci sono molte convinzioni legate alle future mamme, e spesso sono negative. Quanto c'è di vero?Continua a Leggere..

Lo stress e il bambino

stress bambino
Cosa accade a livello cerebrale ad un bambino che cresce in un ambiente "violento" o comunque stressante?Continua a Leggere..

Gli effetti del caldo sulla mente

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Gli psicologi hanno scoperto come il tempo atmosferico influisce sul nostro umore, sul nostro modo di pensare e sulla nostra "voglia di fare": diverse ricerche hanno dimostrato come cambia la nostra attività cerebrale in funzione del tempo meteorologico.

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La Depressione

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Cosa è la depressione?
Quali sono i metodi per curarla?
Cosa ci dice la ricerca?

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Nuova scoperta sul sonno e sui sonniferi

sonno ptsd ansia
I ricercatori della University of California hanno fatto una scoperta molto interessante che riguarda il sonno.
La loro ricerca potrebbe portare ad una rivoluzione nel trattamento dei disturbi dell’umore e del disturbo post-traumatico da stress.

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Gli Attacchi di Panico

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L’espressione “attacchi di panico” è entrata a far parte del vocabolario comune da diverso tempo. Spesso chiamiamo “attacco di panico” dei momenti nella giornata durante i quali ci sentiamo particolarmente ansiosi. In realtà l’attacco di panico vero e proprio è molto di più...

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La Vergogna

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La vergogna fa parte della nostra vita, ma a volte diviene fonte di una sofferenza elevata, che non riusciamo a gestire.
Cosa è la vergogna?
Perchè ci vergogniamo?
Come possiamo
affrontare la vergogna?

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Capire il significato dei sogni

Significato sogni

Lo psicologo è spesso visto come una persona in grado di interpretare il significato di un sogno. Cerchiamo di rispondere brevemente ad alcune domande:
Il sogno è indispensabile?
Perchè sogniamo?
Come capire il significato dei sogni?
A che servono gli
incubi?

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L'Empatia in Psicoterapia

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Chi non ha mai sentito parlare di Empatia? cerchiamo di capire meglio la storia del termine e il suo utilizzo in psicologia.

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